Evento Sport Gara : In cammino sotto le stelle. 3^ edizione. Porto Conte 27 Agosto

Dove si terra' l'evento?

SS291 bis, n 99 Parco Regionale Porto Conte, 07041 Alghero (SS)

Di cosa si tratta: Evento Sport Gara : In cammino sotto le stelle. 3^ edizione. Porto Conte 27 Agosto?

Evento Sport Gara : In cammino sotto le stelle. 3^ edizione. Porto Conte 27 Agosto
TERZA EDIZIONE DE “IN CAMMINO SOTTO LE STELLE” CAMMINATA LUDICO/SPORTIVA IN NOTTURNA PARCO DI PORTO CONTE – PUNTA GIGLIO SABATO 27 AGOSTO 2016 DESCRIZIONE DELLA CAMMINATA: Passeggiare all'interno del Parco di Porto Conte, nell'ora del tramonto, è un’esperienza unica, perché la luce e i colori assumono sfumature diverse e la sensazione di essere avvolti dalla natura la si prova fin dai primi passi. In Cammino Sotto le Stelle, giunta alla sua terza edizione, ha come scopo quello di far avvicinare tutti al cammino, immergendosi nella natura. Proprio per questo motivo il percorso è adatto a tutti, basta indossare un paio di scarpe sportive con una suola adatta al terreno sterrato della pista forestale

DESCRIZIONE TECNICA DELLA CAMMINATA: Percorso facile, sterrato. Al massimo 2 ore e mezzo di cammino tra andata e ritorno soste escluse. Dislivelli non eccessivi, se si esclude la prima parte in leggera salita ma costante. È prevista nella fase iniziale, prima dell'inizio della camminata, un’attività motoria di riscaldamento e propedeutica al gesto del cammino. Per chi volesse provare l' attività del Nordic Walking e non dispone dei bastoncini specifici, la Scuola Sarda del Cammino, con un piccolo contributo di € 3,00, mette a disposizione alcune paia di bastoncini. Verrà illustrato, prima dell'inizio della camminata, sia il loro corretto utilizzo che i principi generali della pratica del Nordic Walking. Prenotazioni per i bastoncini entro e non oltre le ore 12:00 di venerdì 26 agosto, chiamando il numero 349.5510012. Percorso collinare. Bellissimi panorami, soprattutto in andata le scenografie al tramonto saranno spettacolari; Distanza complessiva: 8 km circa; Fondo: sterrato con alcuni tratti pietrosi ed alcuni erbosi; Tempo di percorrenza complessivo stimato: 2h 30'/3h circa. APPUNTAMENTI E RITROVI: Ore 17:15 - SASSARI – Parcheggi centro Commerciale Monserrat (lato Tribunale Corte d'Appello) – PARTENZA ALLE ORE 17:30!!! Ore 18:00/18:15 – Parcheggi Punta Giglio, ingresso del complesso forestale. È richiesta la massima puntualità per entrambi i punti di ritrovo. PROGRAMMA DELLA GIORNATA: Inizio attività, alle ore 18:30; Termine, alle ore 21:30/22:00 circa; Cena al sacco in cima a Punta Giglio nella zona delle fortificazioni. QUOTE DI PARTECIPAZIONE: € 15,00 (COMPRENDENTE CAMMINATA, BRIEFING TECNICO E ASSAGGIO DI VINI); € 8,00 BAMBINI (SOLO DAGLI 8 ANNI AI 14 ANNI). CHE TEMPO FARÀ: VELATO O POCO NUVOLOSO. (HTTP://WWW.ILMETEO.IT/METEO/FERTILIA) ATTREZZATURA, ABBIGLIAMENTO E SUGGERIMENTI: L'abbigliamento suggerito è quello sportivo o da “outdoor”. Una maglia tecnica e traspirante a manica corta sarebbe l'ideale. Pantaloni sportivi e/o da outdoor, leggeri e traspiranti. Consigliato un capo a maniche lunghe per quando cala il sole (e le temperature); Le scarpe suggerite sono quelle da trail running o walking, o quantomeno una buona scarpa da running con un battistrada adeguatamente “grippato”, per permettere una buona presa sui terreni sterrati. Il consiglio è quello di non utilizzare calzature a “collo alto”, in modo da permettere un adeguato lavoro della caviglia/tibia; Cappellino per proteggersi dall'umidità e una crema anti insetti; Zainetto con dell'acqua fresca (almeno 1 lt) e la cena al sacco; Per il rientro, dato che avverrà al buio, ricordiamo, come già scritto, che è fondamentale una torcia. Possibilmente frontale così da non ostacolare il gesto del cammino o del Nordic Walking. ISCRIZIONE OBBLIGATORIA VIA MAIL (AGLI INDIRIZZI SOTTOSTANTI), CHE VERRÀ PERFEZIONATA AL VERSAMENTO DELLA QUOTA, INDICANDO IL NUMERO DI PARTECIPANTI, NOME E COGNOME ED UN RECAPITO TELEFONICO, ENTRO E NON OLTRE LE ORE 12:00 DI VENERDÌ 26 AGOSTO. INFO E/O PRENOTAZIONI: Associazione Sardegna Country Via Brigata Sassari, 41 - Sassari Web: sardegnacountry.com FB: https://www.facebook.com/sardegnacountry/ Mail: sardegnacountry@gmail.com Tel. 331.8396852 – 079.6013621